こんにちはウタオです。
「もうブログ書きたくねー」これが毎朝の朝起きた時に一番に思う事ですねw。毎日朝の早い時間からブログを書くの本当に面倒なんですよねw。って言いながらもう２年間毎日書いてますけどねw。
でウタオは美容師なんですけど、１０年以上一応は美容師してますw。でも毎日「もう絶対に今日で美容師辞めるわ」って思ってますねw。そのくらい毎日毎日億劫な気持ちで朝目覚めるわけですねw。
そう思うけどよくもまー１０年以上も美容師してるよね？？って感じじゃないですか？でもその時に毎日思う事があるんですね。それは
『今日１日だけ頑張ろう』
と思ってるんですね。
「今日１日だけ頑張ってもう辞める！」って思って仕事に行くんですね。で仕事を一生懸命にやります。でそしたら仕事が終わる頃にはテンション上がってるから「まーいっか」ってなるんですよねw。
なんか仕事に行ってしまったら別に良いのに、行くまでの間だけ気分が乗らない事ってありませんか？だからそれを上手く使う方法ですね。
行ってしまえば全然オッケーなんですよね。朝の寝ぼけてる時間や考えてる時間だけ、どうしても気分が乗らない事ってあるんですね。やり始めるまでが一番シンドイみたいなね。
だかたもう『おまじない』みたいに「今日１日だけ頑張ろう」とだけ考えるようにすると意外と何でもできますと？これマジです。それで１０年以上も美容師できてるんですからねw。
これはどんな事でも応用が効きますね。ウタオは筋トレも日課にしてるんですが、ぶっちゃけ面倒なんですよねw。だってシンドイじゃないですか？自分の限界を毎日超えていくなんて頭おかしいですよね？実際問題w。
で筋トレ自体を楽しいと思える人ってマジで凄いと思うんですよね。毎日毎日１時間以上もトレーニングに打ち込んでですよ？で体を酷使するから起きた時とか辛いを思うんですよね。
でも「筋トレ最高！」とか「筋トレ楽しい！」って言ってるの見ると若干引きますよねw。でもウタオも毎日毎日筋トレしまくってるんですね。
これもジムに行くまでは「マジで面倒だぜ。。。帰って寝たいぜ」って思うんですよね。でもこの時にあの『おまじない』ですね。
「今日だけ頑張ろう」
と思うんですね。
今日だけ頑張ったら明日は休もうって思うんですね。そしたらまた次の日になっても同じ事を思うんです。今日行ったら明日は休もうってね。この繰り替えしで毎日筋トレをするサイクルを作ってるんですね？ヤバイですよねw。
これをどんな事にでも応用していくんですね。読書でもブログでもYouTubeでもなんでも良いんです。とりあえず「今日だけがんばろう」です。それを毎日繰り返す。
禁酒もこの気持ちだけで乗り越えますw。「うわー今日は酒飲みたいわー」ってマジで毎日思ってますw。だけど「今日は頑張って禁酒して明日になったらお酒を飲もう！」と強く決意します。
で次の日になった時にまた「うわー酒飲みたいわー」って思うんですよねw。だけどまた「今日は頑張って禁酒して明日になったら酒飲もう」ってのを繰り返していくんですね。
そうこうしてるうちに気づいたら「あれ？？最近お酒飲んでないわ」ってなりますからね。このサイクルを作ればこっちの物なんですよね。マジで効果あるからやってみてください。
今日もブログ書くのマジで怠いけど頑張りましたよw。これで「明日は絶対にブログなんて書かねー」って思って終わりますけど。明日になったら「今日だけブログ頑張って書こう」と思ってまた書きますねw。
さー今日も１日だけ頑張りましょう！
それじゃウタオでした！
