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ゴールが無いから疲れる!疲れ知らずの目標設定を考える

仕事術

こんちはウタオです!

皆さん!!疲れてますか?疲れてますね?

体力的に疲れてる方もいらっしゃると思いますが。精神的にキテル方も多いんじゃ無いかと思います

それは何でか?多分精神的に疲れてきてる方の大半が

仕事がシンドイとか上司がウゼーとかだと思うんだけど

何で働いてるんだろ?とか考えて辛くなりません?

僕はなります

このブログだって何で書いてんだろうとかね。だけど続けてます

何で続けれるかって?

それは答えから言いますと目標があるからなんです!

それじゃ詳しく説明していくね!

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何故ゴール目標設定が大事なのか?

目標設定なんかあっても無くても一緒じゃね?って思ってる貴方!

疲れてるでしょ?笑笑

目標設定は大事です。何故か

良くこんな内容のブログとかみるとフルマラソンに例えられますよね?

ゴールがあるから走り続けれると。だけどこれは少し語弊もあるので、それは後で説明しますが

これはわかりやすいので一回そのまま書いていきますね

そうなんですゴールがあるから頑張れるんです!!

だってさゴールなかったらいつまで走らないかんねん?ってなりません?

仕事とかでもそうだけど、この仕事いつまでやらないといけないだろ?って思うでしょ?

だけど

明日からディズニーだぜ!みたいな時って仕事頑張れません?頑張れますよね?

それがゴールなんです

ゴールなんて何でもいいんですよ!仕事をする意味を考えるんです

仕事に対してのモチベーションなんて昇級や売り上げアップとか考えなくてもいいんですよ!

仕事に対してのアプローチで仕事が楽しくなる人もいますよ!もちろん

俺は絶対社長になるんやで!とか

アイツにだけは売り上げ負けてなるものか!とか

それでテンション上がる人はいいんですよ

でも貴方は違うでしょ?ちなみに僕は違います

美容師は売り上げ重視ですが僕は気にしてません!だって面倒だもん!笑笑

それだったら今日頑張ったら、何食べようとか考える方がテンション上がるんですよねー

だからゴールは何でもいいから決めた方がいいよって事なんです

マラソンのゴールは遠すぎやしませんか?

先程も書きましたが

目標設定の話をするとマラソンに良く例えられると言いましたよね?これはちょっと違う訳です

だってマラソンのゴールって遠すぎない?

学校の行事とかでもマラソンあったけど、やる気あるの数人じゃん?みんなゴールあるけど走りたくないじゃん?

だから目標設定やゴールは軽いやつにしとけって話なの

なるべくすぐのゴールを決めておくといいよ

さっきも言ったけど、明日ディズニー!!みたいなやつね

もっと近くてもいいわけ。今日終わったらアイス食べようとかね

それでさ遠くに目標立てるのもいいんだよ!遥か先を目指すのはいい事なんだけど

そこまで行くまでに疲れたら元も子も無い訳だよね?だから近くのゴールを確実にゴールして行きながら

遠くのゴールを目指すといいよね!

難易度の高いゴールは後々達成できる

これは社長になるで!みたいなすぐに達成できなさそうなゴールの事ね

近くのゴールを達成していくとスキルが上がる

今日の仕事を達成した!ご褒美ゲット!

そしたら達成感が生まれる。それを繰り返していくと

次はこの勉強終わったら服買うで!とか

このプロジェクト終わったら旅行記行くで!とか

目標が少し高くても苦じゃ無くなってくるわけ

だから最初は簡単な事からやっていくって事だな

デメリットがあるとすれば目標が高くなればなるほど、達成した時の報酬も高くなるって事くらいかな!笑笑

ゲームとかのレベル上げと一緒だな

最初は弱い敵から倒していって、ドンドン強くなって最終的にエンディングを目指すみたいな感じだね!

まとめ

何でもそうだけど、あまり難しく考え過ぎない方が上手くいくよ!

目標設定ってめちゃくちゃ大変そうじゃん?もっと簡単に考えて自分のテンションが上がる様に工夫するのが良いよね!

仕事サボるのがテンション上がるとかは馬鹿だからね!笑笑

今やってる仕事でいかに楽しめるかを考える方が有意義だし

今の仕事に不満があるなら転職するのを目標にしてもいいしね

仕事をしなくても良くしたいなら、ブログを毎日書いてみて

1つ記事を書いたらご褒美とかしてけば、そのうちブログが仕事になる可能性だってあるわけだしね

今はゲームも仕事になる時代だか選択肢は無限大!!だから小さいゴールを達成して自分の思う人生を歩んでいきましょう!

それじゃウタオでした!